韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:受伤后的手指需要充分休息,以避免进一步损伤。限制手指活动有助于减轻肿胀和疼痛。
2.冰敷:在伤后24到48小时内,每次冰敷15到20分钟,可以有效减少肿胀和疼痛。冰敷时应注意使用毛巾包裹冰块,避免皮肤冻伤。
3.抬高:保持受伤手指高于心脏水平,可以帮助减少肿胀。
4.压迫:使用弹性绷带进行轻度压迫,可支持手指并减少肿胀,但要确保不影响血液循环。
5.药物治疗:非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可能会缓解疼痛和炎症。
6.固定:如果手指移动引起疼痛,使用夹板可以暂时固定手指,以促进愈合。
7.专业咨询:如疼痛剧烈或怀疑骨折,应及时咨询医生进行检查和治疗。
通过以上措施,可以帮助手指在短时间内恢复功能。严重情况需专业医疗介入以预防长期损害。
