香砂仁的功效与作用是什么

1.消食和胃：香砂仁含有挥发油成分，能够促进胃液分泌，帮助消化不良、食欲不振等症状。

2.行气化湿：香砂仁可缓解脾胃气滞导致的腹胀、恶心和呕吐。它能调节气机，化解体内湿邪。

3.温中止痛：对于寒湿引起的胃痛或腹部不适，香砂仁有一定的缓解作用。

使用时需注意用量适宜，孕妇和体质偏热者应谨慎使用，以防产生不良反应。