尾骨摔了很疼的处置方法是什么

病情分析：尾骨受伤后，可以通过以下方法来缓解疼痛和促进恢复：

1.休息和避免压力：避免坐在硬的、坚固的表面，尽量减少对尾骨的直接压力。可以使用环状或U形坐垫，以减轻尾骨部位的压力。

2.冰敷：在受伤后的前48小时内，每次15-20分钟的冰敷有助于减少肿胀和疼痛。需注意每次冰敷间隔至少1小时。

3.止痛药物：可使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来减轻疼痛和炎症。在使用任何药物之前，建议咨询专业人士以确保安全。

4.热敷：在最初的24-48小时后，可改用热敷帮助放松肌肉和增加局部血流，从而促进愈合。

5.姿势调整：尝试站立或者侧卧睡觉，以减少尾骨的压力和疼痛。避免长时间的坐姿。

6.物理治疗：根据严重程度，可以考虑进行物理治疗以加强背部和臀部周围的肌肉，这可能有助于支持尾骨并加速康复。

尾骨受伤通常需要数周才能完全愈合。在此期间，坚持上述措施可以有效缓解不适感。如果症状没有改善或者恶化，建议及时寻求专业医疗指导。