男性腰围正常值是多少

病情分析：男性的腰围正常值通常被认为是小于94厘米（约37英寸）。腰围是衡量是否存在腹部肥胖的重要指标，过大的腰围可能增加心血管疾病、糖尿病等健康问题的风险。

1.男性腰围超过94厘米：一般被视为腹部肥胖的临界点。研究表明，超出此范围的腰围与心血管疾病、高血压和2型糖尿病风险增加相关。

2.男性腰围超过102厘米（约40英寸）：属于高危范畴，提示可能有更高的健康风险。这些数值可能会因种族和个体差异而有所变化。

3.腰臀比：除腰围外，腰臀比也是判断肥胖及相关健康风险的重要指标。对于男性，建议腰臀比应小于0.9。

保持健康的腰围不仅有助于降低多种慢性疾病的风险，也能促进整体身体健康和生活质量。监测和控制腰围可以通过合理饮食、定期运动和健康的生活方式来实现。