何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.保持呼吸道湿润:增加水分摄入,每天饮用8杯以上的水可以帮助稀释痰液,促进排出。可以使用加湿器来维持室内空气湿度,尤其是在干燥的季节或环境中。
2.改变饮食习惯:避免食用可能导致黏膜刺激或过敏的食物,如辛辣食物和乳制品。增加富含维生素C的食物摄入,如橙子、柠檬,这些有助于增强免疫力。
3.药物治疗:在医生指导下,可以使用祛痰药或粘液溶解剂来帮助缓解症状。这些药物能够降低痰液黏度,促进其排出。
4.物理疗法:进行适当的呼吸训练和胸部物理治疗。通过深呼吸练习和拍背技术,可以有效帮助排出积聚的痰液。
5.定期复查:如果症状持续或严重,应及时就医,进行相关检查以排除并发症或感染的可能性。定期进行肺部CT或X光检查,以监控术后恢复情况。
在术后康复过程中,密切关注身体变化,并根据症状调整护理措施,有助于更好地管理术后健康。