杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.增强免疫力:枸杞含有多种维生素和矿物质,如维生素C、铁和锌,这些成分有助于提高机体免疫功能。人参则含有人参皂苷,能够促进免疫细胞活性。
2.滋补肝肾:枸杞常被用于滋补肝肾,含有大量多糖类物质,有助于提升肝脏和肾脏的功能。人参则被认为具有补气养血的效果,特别是在中医理论中,肾虚者可通过服用人参来调节身体状态。
3.改善疲劳:研究显示,人参可以显著减轻疲劳,提高身体抗疲劳能力,而枸杞则有助于增加体能和耐力。
尽管枸杞和人参泡酒具有上述功效,但并非所有人都适合饮用,尤其是患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群。在食用前,应咨询专业医生的建议。酒精对身体也有一定刺激作用,需适量饮用。