吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.抗炎:苦瓜中含有一些天然化合物,例如黄酮类化合物、多酚和维生素C等,这些成分能够帮助抑制炎症反应和氧化应激,从而对癌症的发展起到一定程度的预防作用。
2.调节血糖:苦瓜中含有一种叫做“苦瓜素”的物质,它可以促进胰岛素的分泌,降低血糖水平,进而减少胰岛素的释放,这可能会有助于降低某些类型的癌症的风险。
3.改善免疫系统功能:苦瓜中富含的多种营养成分有助于增强人体免疫系统,提高免疫力,从而增加身体抵抗癌症的能力。
虽然苦瓜具有一些潜在的防癌和抗癌功效,但是目前并没有足够的证据来证明它们确实可以预防或治疗癌症。因此,如果想通过饮食来降低患癌症的风险,建议采取一种更加全面和均衡的饮食方式,包括多吃蔬菜、水果、全谷物、豆类和健康蛋白质来源,同时限制高脂肪、高糖和高盐食品的摄入。