深蹲膝盖疼怎么办
病情描述:
深蹲膝盖疼怎么办
医生回答(1)
蔡平
副主任医师
江苏省中医院 骨科
病情分析:当膝盖疼时,最好的做法是首先寻求医生的治疗。可以采取一些步骤来减轻膝盖疼痛。首先,应该尽可能的避免伤害。如果膝盖疼痛严重,则可以使用冰敷和贴膏剂来减轻疼痛。还可以锻炼腿部肌肉,使之变得强壮,帮助改善膝关节的功能。还可以使用特殊的支撑带和止痛药来减少膝盖疼痛。如果膝盖疼痛仍然存在,可以考虑手术治疗。
2023-03-06