病情描述： 南瓜酵素饭前还是饭后吃
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
这是因为南瓜酵素可以帮助加快胃肠道中的消化过程，并促进食物的吸收。如果您在饭前食用南瓜酵素，它可以在饭菜到来之前开始起作用，提高消化能力，从而有助于减少胃肠不适和消化问题的发生。
当然，如果您感到口渴或想要喝水，最好在饭前先喝水和其他液体，以免南瓜酵素被稀释影响其效果。同时，如果您已经吃了一顿大餐，南瓜酵素也可以在餐后起到帮助消化的作用。