徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.水分补充:过期食品可能引发腹泻或呕吐,导致脱水。建议饮用足够的水或口服补液盐,以维持体内的电解质平衡。
2.观察症状:留意其他症状,如腹痛、发热、皮疹等。这些可能提示食物中毒的严重程度,需要医疗介入。
3.避免进食刺激性食物:在症状缓解之前,应避免食用辛辣、油腻或难消化的食物,以减少胃肠道负担。
4.就医寻求专业帮助:如果症状加重或持续不缓解,建议联系医疗机构进行诊断和治疗,以防止病情恶化。
保持饮食新鲜和卫生是预防食源性疾病的重要措施,注意食品的保质期和保存条件。