沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.高血脂症是指血液中的胆固醇和甘油三酯等脂质水平升高,增加心血管疾病的风险。控制饮食脂肪摄入是其管理的重要部分。
2.酸奶乳饮料含有丰富的钙和益生菌,有助于消化和骨骼健康。一些全脂酸奶可能含有较高的饱和脂肪。
3.选择低脂或无脂酸奶乳饮料可减少饱和脂肪的摄入,这有助于降低胆固醇水平。
4.一些研究指出,适量摄入富含益生菌的酸奶可能对心血管健康有益,但仍需注意总热量和糖分的摄入。
高血脂患者在饮用酸奶乳饮料时应注意产品的脂肪含量,同时保持均衡饮食和健康生活方式以有效管理血脂水平。