张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。肌肉松弛剂有助于减少由于肌肉痉挛引起的不适。对于极端疼痛情况,可考虑短期使用类固醇药物以降低炎症。
2.物理治疗:物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗以及电刺激疗法,有助于改善局部血液循环、减轻痛感和增进活动度。矫正体位和增强颈部肌肉的练习也是重要组成部分,它们有助于增加颈部稳定性并减轻对椎间盘的压力。
3.手术治疗:当膨出导致严重神经压迫或出现麻痹症状时,可能需要进行手术干预。常见的手术方法包括椎间盘切除术或椎管扩大术,这些手术旨在解除脊髓和神经根的压迫,从而改善症状。
保证颈椎健康,避免长时间低头或不良姿势,定期休息及锻炼是日常重要的预防措施。若出现持续疼痛或神经系统症状,应及时就医评估。
