武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.七个月大的宝宝主要还是依赖母乳或配方奶粉作为营养来源。固体食物的引入是为了让宝宝熟悉各种口感和味道,而不是主要营养来源。
2.宝宝普遍在4到6个月之间开始添加辅食,如婴儿米粉、纯化蔬菜泥和水果泥等。这些食物质地柔软,更易于消化,不容易引起窒息。
3.如果考虑给宝宝尝试米饭,应先将米饭煮得非常软,甚至研磨成泥状,以便于宝宝吞咽和消化。
4.在给宝宝添加新食物时,应观察是否有过敏反应如皮疹、呕吐或腹泻,并逐步引入一种新食物。
选择适合宝宝月龄的食物是确保其健康和安全的重要环节。建议在给宝宝提供任何新食物前咨询专业医生或营养师的建议。