龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.饮食调整:对于正在添加辅食的宝宝,建议先暂停新食物的引入,以观察是否与某种特定食物有关。避免给宝宝吃过多的高糖或高脂肪食物,因为这些可能会加重消化不良。
2.少量多餐:将每天的喂养次数增加,而每次喂养量减少,以便宝宝的消化系统有更多的时间来处理所摄入的食物。这可以帮助减轻胃肠道的负担。
3.合适的体位:在喂食后保持宝宝处于竖直状态约30分钟,以减少胃内容物反流的可能性。喂奶的时候要注意避免让宝宝吸入过多空气。
4.观察大便:留意宝宝的大便情况,包括颜色、质地和频率的变化,这可以作为判断消化状况的重要参考信息。如果发现异常,应及时就医。
5.润滑肚子:温柔地用顺时针方向按摩宝宝的腹部,能够刺激肠蠕动并帮助排气,从而缓解不适感。
6.补充水分:为避免脱水,可适当补充水分,尤其是在天气炎热或出汗较多的情况下。
如果经过以上措施仍未改善,或者伴随有发烧、呕吐、腹泻等严重症状,应立即咨询医生,以获得专业诊断和治疗。在日常照护中,需关注宝宝对食物的耐受情况,并逐步调整饮食结构以促进健康成长。
