胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.体温过高:长时间泡澡会导致体温升高,身体为了散热会扩张血管,这可能引起血压下降,导致头晕和恶心。
2.脱水:泡澡过程中出汗增多,如果未及时补充水分,可能造成轻度脱水,也会出现头晕和恶心的症状。
3.低血糖:若在泡澡前没有进食或餐间隔较长,可能导致血糖水平降低,引发头晕和恶心。
4.环境影响:浴室内空气流通不良,氧气供应不足可能造成缺氧感,引发自然反应如头晕和恶心。
5.个人健康状态:患有低血压、贫血或其他循环系统问题的人,泡澡时更容易受到这些症状的影响。
保持泡澡时间适中,避免水温过高,并注意补充水分,可以有效减轻这些不适症状。如果上述情况持续或加重,建议进行医学评估以排除其他潜在健康问题。
