高血糖注意什么饮食

高血糖要注意选择脂肪量比较低的食物，也要注意需要主食的时候尽量要以粗粮为主，可以选择燕麦，玉米面，这些食物中是含有丰富的无机盐和维生素的，而且也含有丰富的纤维，它可以降低血糖，同时也可以控制血糖，平时饮食要以清淡为主，避免暴饮暴食，不能吃辛辣，油腻，刺激性的食物，平时要保持乐观心态进行治疗，避免心理压力过大，可以适当的锻炼，提高身体免疫力。