卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.拉肚子会导致身体大量丢失水分和电解质,可能引起脱水。喝热水能够帮助补充丢失的水分,从而减轻脱水的风险。
2.热水可以促进胃肠道的血液循环,有助于缓解腹部的痉挛和不适感。
3.在补充水分的同时,也可以通过食用清淡的流质饮食,如米汤、稀粥等,来帮助恢复消化系统的功能。
避免饮用太烫的水,以免损伤口腔和消化道黏膜。同时,在拉肚子严重时或持续时间较长的情况下,应及时就医以明确病因并进行针对性治疗。