张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.蓝光特性:蓝光是一种高能短波光线,广泛存在于自然光和电子设备发出的光中。长期暴露在蓝光下可能会引起眼疲劳甚至干眼症。防蓝光眼镜设计用来减少蓝光入眼。
2.颜色变化原因:防蓝光眼镜通过特殊涂层或材料来过滤掉部分蓝光,这会改变进入眼睛的光谱成分,使白光看起来略带黄色。这种色调变化并不损害视力或引起眼部疾病。
3.视觉适应性:人类视觉系统具有高度适应性,可以很快调整以适应轻微的颜色变化。在使用一段时间后,多数人感觉不到明显的不适。
4.使用场景:尽管防蓝光眼镜可以减缓因长时间使用电子屏幕而导致的视疲劳,但其效果因人而异。如果在日常生活中需要准确的颜色感知,例如设计工作,可能需要权衡使用时间。
防蓝光眼镜的黄色外观主要是蓝光过滤的结果,不会对眼睛健康造成负面影响。不过,选择合适的使用场景和时长更为重要。