维生素e不能和什么同时服用

2025-02-03
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:维生素E具有抗氧化作用,但在服用时需要注意与某些物质的相互作用。以下是不能同时服用的几种情况:

1.铁:铁和维生素E同时服用会降低维生素E的吸收效率,因此最好错开服用时间,建议间隔2小时以上。

2.抗凝药物:如华法林等。维生素E有增强抗凝药物效果的作用,可能增加出血风险,需要谨慎使用。

3.大剂量维生素C:高剂量的维生素C可能影响维生素E的代谢,两者需在医生指导下合理分配剂量。

4.脂溶性维生素:包括维生素A、D和K。如果摄入量过多,这些维生素可能在体内积累,导致中毒风险。

服用维生素E时需谨慎选择药物和补充剂的搭配,特别是在使用处方药时,应咨询医生以避免不良反应。

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