管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.准备工作:
使用温水(约40℃),避免过热或过冷。
坐浴盆或干净的容器,确保干净卫生。
2.坐浴步骤:
每次坐浴时间应保持在15至20分钟。
每日坐浴次数建议为2至3次,尤其是在排便后进行。
进入坐浴盆时,臀部完全浸入水中,使肛门区域充分接触温水。
3.注意事项:
坐浴过程中应保持休息状态,避免剧烈活动。
水温应适中,防止烫伤或寒冷刺激。
坐浴后用干净、柔软的毛巾轻轻拍干肛门区域,避免摩擦。
坚持正确的坐浴方法可以有效减轻肛裂引起的不适感,加速愈合,并预防感染。