张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:避免进食油腻、刺激性食物,减少咖啡因摄入,并注意少量多餐以减轻胃负担。卧床时可以稍微抬高上身以减轻反酸症状。
2.药物治疗:可使用市售抗酸药来中和胃酸,如铝镁加混悬液或氢氧化铝凝胶,同时也可选择含有质子泵抑制剂的药物以减少胃酸分泌。需遵循医师建议服用,不宜长期依赖。
3.就医检查:如果疼痛持续不缓解,伴随其他症状如呕血、黑便,应及时就医,以排除更严重的潜在病因,如胃溃疡或消化道出血。
注意调整生活习惯,保持规律饮食与良好睡眠,必要时寻求专业医疗意见。
