胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.预防复发:
定期监测血压,保持在120/80mmHg以下,以减少脑血管压力。
控制血糖水平,空腹血糖应保持在4.0-5.6mmol/L。
血脂管理,低密度脂蛋白胆固醇应控制在2.6mmol/L以下。
2.康复训练:
早期进行肢体功能训练,如被动运动、主动运动和抗阻力运动,每次持续时间为20-30分钟,每天2-3次。
语言康复训练,包括发音练习、单词重复以及简单对话,每次20-30分钟,每天1-2次。
认知功能训练,通过记忆游戏、拼图和逻辑练习来提高患者的认知能力。
3.药物管理:
抗血小板药物,如阿司匹林75-100mg每日一次,预防血栓形成。
抗凝药物,如华法林,根据国际标准化比值(INR)调整剂量,通常目标范围为2.0-3.0。
他汀类药物,如阿托伐他汀20-40mg每日一次,用于降脂治疗。
4.生活方式调整:
健康饮食,减少高盐、高脂食物,增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。
戒烟限酒,每日酒精摄入量不超过男性2杯、女性1杯。
适度锻炼,每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如散步、游泳或骑自行车。
及时采取这些措施,可以显著降低缺血性脑卒中复发的风险,提高患者的生活质量。
