吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.毒性问题:青核桃皮含有一些化学成分,如核桃碱和其他鞣质,长期大量饮用可能对身体健康造成负面影响。核桃碱可导致肠胃不适、头晕、恶心等症状。
2.消化问题:青核桃皮可能会引起消化不良,尤其是对于那些本身消化系统较为敏感的人群。
3.过敏反应:有些人可能对青核桃皮中的某些成分过敏,饮用后可能出现过敏反应,如皮疹、呼吸困难等。
4.营养不均衡:长期代替正常饮用水饮用核桃皮煮水,可能导致营养摄入不均衡,特别是缺乏其他重要的营养物质。
虽然有些传统认为青核桃皮有益健康,但是饮用前需要谨慎考虑可能带来的健康风险,最好在医生的指导下使用。