唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.判断血压是否正常主要参考两个指标：收缩压（高压）和舒张压（低压）。血压读数由这两个数字组成，表示心脏跳动时动脉中的压力（收缩压）和心脏休息时的压力（舒张压）。
2.根据世界卫生组织的标准，一般成年人理想的血压应小于120/80mmHg。在50岁这个年龄段，因为自然老化等原因，血压可能会略微升高。收缩压在120-129mmHg之间、舒张压低于80mmHg的血压被认为是“正常高值”，而在130-139mmHg范围内的收缩压则处于“一级高血压”的边缘。
3.具体到132/80mmHg的数值，收缩压稍高于正常范围，但仍然在轻微升高的程度，而舒张压处于正常水平。这意味着虽然需要监测和关注，不一定立即需要医疗干预，但应保持健康的生活方式以防止进一步上升。
对于此阶段的女性，应注意维持健康的饮食习惯、定期锻炼并定期监测血压，以便及时发现任何异常变化，确保身体健康状态。