孩子发热时为何不推荐食用水果

2025-02-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:不推荐孩子在发热时食用水果的主要原因是某些水果可能会加重身体的负担,影响康复。

1.糖分含量高:许多水果含有高糖分,如葡萄、香蕉等。在发热状态下,摄入过多糖分可能会使血糖水平升高,从而导致身体代谢负担增加,可能延缓恢复过程。

2.寒凉性质:一些水果如西瓜、梨等性质偏寒凉,食用后可能导致体内寒气积聚,不利于体温调节和疾病的痊愈。

3.消化负担:发热时,消化功能可能减弱,纤维含量丰富的水果如苹果、橙子等可能对肠胃造成额外的消化负荷,导致不适。

4.过敏反应:某些水果如草莓、芒果等易引发过敏反应,对于免疫系统正在应对感染的儿童来说,这样的反应可能加重症状或引起新的健康问题。

在发热期间,应注重给儿童提供富含水分且易消化的食物,并确保充足的水分摄入,以帮助身体更有效地降低体温并支持免疫系统功能。

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