山楂干枸杞泡水的功效

病情分析：山楂和枸杞泡水具有促进消化、改善视力和增强免疫力的功效。

1.山楂含有丰富的有机酸，比如苹果酸和柠檬酸，能够刺激胃液分泌，帮助消化。其中的黄酮类化合物可能对心血管健康有益。

2.枸杞富含胡萝卜素、维生素C、维生素E及多种矿物质。它的多糖成分可能有助于增强免疫功能，并改善视力。

3.两者结合泡水饮用，可以提供多种维生素和矿物质，尤其适合需要温和调理身体的人群。

饮用时应注意适量，以避免过量摄入引起不适。