武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.锌与铜之间存在一种竞争性吸收关系。人体肠道对锌和铜的吸收相互影响,当锌摄入量高时,会抑制铜的吸收,导致体内铜含量减少。研究显示,长期服用高剂量的锌补充剂可以使体内铜的储备水平下降。
2.葡萄糖酸锌片每片通常含有大约50毫克的锌元素。根据世界卫生组织的建议,成人每日锌摄入量不应超过40毫克。过量或长期使用葡萄糖酸锌片会造成铜的缺乏。
3.铜是人体必需的微量元素之一,参与多种酶的合成和功能,包括细胞呼吸、抗氧化防御、铁代谢等。铜缺乏可能引起贫血、骨骼异常、免疫功能降低等症状。
4.葡萄糖酸锌片主要用于锌缺乏的治疗,但在使用过程中需要考虑其对铜代谢的影响。特别是在长期或高剂量使用锌补充剂时,应监测体内铜水平,必要时进行铜补充。
葡萄糖酸锌片确实能通过竞争性机制促进体内铜的排泄,但应注意适量服用,以避免引起铜缺乏及相关健康问题。