黑糯米醋加蜂蜜的功效

病情分析：黑糯米醋加蜂蜜具有帮助消化、改善心血管健康和增强免疫力的潜在功效。

1.帮助消化：

醋中的有机酸可以促进胃液分泌，帮助消化。

蜂蜜含有天然酶，有助于消化食物。

2.改善心血管健康：

醋中含有多种抗氧化物质，可以降低胆固醇水平。

黑糯米中的花青素也有助于保护心血管系统。

3.增强免疫力：

蜂蜜富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。

黑糯米醋中的醋酸菌能促进肠道健康，从而间接增强免疫功能。

饮用时应适量，以免对胃造成刺激。对于糖尿病患者，应注意蜂蜜的摄入量。