吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.疲劳感减少:许多人在补血后会感觉精力增加,疲惫感较之前有所减轻。这是由于红细胞数量增加,氧气输送能力提高所致。
2.面色改善:缺铁性贫血者常表现为面色苍白,补血后可能会观察到面色逐渐转为健康的红润色泽。
3.心率减缓:贫血时心脏需要更快地跳动以弥补氧气运输不足,补血后随着血红蛋白水平恢复正常,心率可能会回归平稳状态。
4.呼吸改善:活动后的气短症状可能会减轻,因为更高效的氧气输送减少了身体的额外压力。
5.增强的耐力和运动能力:由于肌肉获得更多氧气供应,耐力和运动能力或有提升。
这些变化通常表明补血疗程正在有效进行。如有不适或意外症状,应及时咨询专业医生。调整生活方式和饮食,确保充足的营养摄入,有助于进一步支持血液健康。