张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.生理成熟:人类的眼球在青春期后基本发育成熟,眼轴长度不会再显著增加,因此近视或远视的度数趋于稳定。
2.用眼习惯改善:如果长时间保持良好的用眼习惯,如控制使用电子设备的时间、保持正确的读写姿势以及适当休息,能够减少视力进一步下降的风险。
3.眼镜矫正:佩戴合适的眼镜可以减轻眼睛的调节负担,帮助维持现有度数。
4.环境因素:充足的户外活动和良好的照明条件有助于保护视力,减少度数增长的可能性。
5.遗传因素:某些人的基因决定了他们的眼睛度数相对稳定。
尽管眼睛度数没有变化表明视力健康状况较好,但仍需定期进行眼科检查,以确保眼部健康无其他潜在问题。保持良好的生活方式和用眼习惯,对维持视力稳定至关重要。