雪燕的功效与作用是什么？

病情分析：在平时生活中适当的吃一些雪燕，对身体健康是非常有帮助的，而且其中富含的功效和作用非常丰富。比如说这种食物非常有利于儿童大脑的发育，可以促进孩子的蛋白质合成等，促进大脑的智力发育，还可以增强我们身体的抵抗力，预防出现一些其他的疾病感染。经常性的吃一些雪燕也可以促进胶原蛋白的再生，尤其是可以起到很好的美容养颜效果。对于一些皮肤干燥的人来说，吃一些雪燕还可以起到保湿等功效，保存住皮肤的水分。