罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.酵母含有丰富的B族维生素、蛋白质和矿物质,对人体有营养价值。它通常被认为是一种安全的食品添加剂,没有证据表明其会导致认知功能障碍。
2.老年痴呆症的发病机制尚未完全明确,但研究显示其风险因素包括:年龄(65岁以上人群的风险显著增加);家族史和遗传因素;心血管疾病和代谢性疾病,如高血压、糖尿病;不健康的饮食习惯,以及缺乏身体和脑力活动。
3.在饮食方面,所谓地中海饮食模式,即高摄入水果、蔬菜、全谷物、坚果、鱼类和橄榄油,较低摄入红肉、乳制品和精炼糖,被认为与降低老年痴呆症风险相关。相反,高脂肪、高糖的饮食可能增加患病风险。
可总结出,酵母并不是老年痴呆症的风险因素,合理均衡的饮食及健康的生活方式对降低该症风险更为重要。
