卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.乳糖不耐受:许多人对乳制品中的乳糖不耐受,这会导致消化不良、腹胀和恶心。全球大约65%的人口在成年后会失去部分或全部的乳糖消化能力。
2.食物过敏:一些人可能对火龙果或酸奶中的成分过敏,过敏反应包括胃肠道症状如恶心、呕吐等。食物过敏的发生率在儿童中为6%至8%,而在成年人中则为3%至4%。
3.食物组合问题:某些情况下,一起食用特定的食物可能会导致不适。例如,酸奶本身就是一种发酵食品,再加上高纤维的火龙果,可能会增加胃部负担,引起恶心感。
4.胃肠道敏感性:个人的胃肠道对某些食物的敏感性不同,有些人可能对酸奶或水果的酸性较为敏感,导致胃部不适。
5.饮食卫生问题:如果食物保存不当,酸奶或火龙果变质也可能导致食物中毒,出现恶心和呕吐症状。食物中毒每年影响数百万人的健康。
出现这样的症状时,应考虑自身对这两种食物的耐受情况或过敏史。如果症状持续或加重,建议咨询专业医疗人员进行进一步评估。避免在进餐后立即进行剧烈运动,以免加重胃部不适。