王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.含纤维量高:蜜枣含有较高的膳食纤维,大量摄入时会增加肠道内容物体积,可能导致肠道堵塞。
2.水分吸收性强:蜜枣在肠道内吸水膨胀,可使肠道内压力增大,增加肠梗阻风险。
3.消化过程缓慢:蜜枣质地较硬、粘性较强,消化需要时间,容易在胃肠道中形成团块。
4.胃肠道疾病风险:已有胃肠道疾病或手术史的人群更易受影响,因其肠道蠕动能力可能减弱。
预防肠梗阻的方法包括适量摄取膳食纤维,多喝水以帮助纤维通过肠道,并注意饮食多样化,避免短时间内大量食用蜜枣等高纤维食物。特别是对于存在消化系统疾病的人群,合理控制蜜枣的摄入量。