张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.中暑时人体会出现脱水现象,这会影响消化系统功能并引发胃部不适。及时补充水分非常重要。建议饮用含有电解质的液体,如运动饮料,以促进身体恢复。
2.在高温环境下长时间暴露是导致中暑的主要原因。尽快转移到阴凉处,可以帮助降低体温,减少对身体各系统的压力,包括消化系统。
3.休息是必要的。在中暑后,身体需要时间来恢复平衡。躺下并放松身体,有助于减轻胃痛和其他不适症状。
4.若胃疼持续或者伴随其他严重症状,如呕吐、头晕或意识模糊,应立即就医。这可能表明情况更严重,需要专业医疗介入。
通过以上措施,胃痛通常会有所缓解。中暑后的任何异常症状都需谨慎对待,以防止进一步的健康风险。
