洋芋发芽后剜掉芽可以吃吗

2024-12-26
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:洋芋发芽后剜掉芽依然存在风险,因此不建议食用。发芽的洋芋可能会产生一种名为龙葵素的有毒物质,摄入后可能对健康造成危害。

1.洋芋发芽时,会产生龙葵素。这种物质在高浓度下会导致恶心、呕吐、腹痛等症状。

2.剜掉芽并不能完全去除龙葵素,因为这种毒素会扩散到整个洋芋中。有研究表明,即使外表看起来正常的部分也可能含有一定量的龙葵素。

3.龙葵素的耐热性较强,普通的烹饪方法如煮、炒、蒸等无法有效分解或去除其毒性。单纯依赖烹饪处理发芽洋芋是不安全的。

4.洋芋储存不当容易发芽,应将其置于阴凉、干燥的地方,避免阳光直射,以延长保鲜期和减少发芽几率。

可通过适当储存来预防洋芋发芽。如果洋芋已经发芽,即使剜掉芽,仍然有潜在风险,不建议食用。

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