杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.陈皮:
含有挥发油成分,能刺激胃液分泌,帮助消化。
具有抗氧化作用,有助于降低胆固醇水平。
2.山楂:
富含黄酮类化合物,能扩张血管,促进血液循环。
有助于分解脂肪,常用于开胃消食。
3.苹果:
含有维生素C和膳食纤维,能够增强免疫功能。
具有一定的抗氧化能力,有利于心血管健康。
这种组合饮品适合在饮食后适量饮用,但应注意个别体质对山楂可能存在不耐受现象。