陈皮、山楂泡水的功效与作用是什么

2024-11-09
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:陈皮和山楂泡水具有多种功效,主要包括促进消化、调理脾胃和辅助降脂。

1.促进消化:

陈皮含有挥发油等成分,有助于增加胃液分泌,促进食物的消化。

山楂富含解脂酶,能有效帮助消化高脂肪食物。

2.调理脾胃:

陈皮性温,常用于缓解脾胃虚寒引起的不适,如腹胀、腹痛等。

山楂有活血化瘀的作用,可以改善由于气滞血瘀导致的胃痛。

3.辅助降脂:

山楂中的黄酮类化合物能够降低血脂和胆固醇,对心血管有保护作用。

陈皮同样有助于降低血脂,是辅助减肥的良好选择。

饮用时需注意适量,不宜过量,以免刺激胃黏膜。

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