卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.补充水分:腹泻会导致身体失去大量水分和电解质。建议通过口服补液盐或含有电解质的饮料进行补充,以防止脱水。
2.饮食调整:在腹泻期间,暂时避免食用高纤维、油腻及难以消化的食物,如全谷类、油炸食品和奶制品。可以选择易消化的食物,如白米饭、熟透的香蕉和烤面包等。
3.观察症状:如果腹泻情况轻微且症状在24小时内有所改善,无需特别治疗。但若持续时间超过48小时,或伴随严重腹痛、高烧等症状,应及时就医。
4.药物使用:可在医生指导下使用止泻药物,但一般建议自然恢复为主,以免干扰胃肠道的自我调节功能。
对于多人出现类似情况,尤其是在进餐后集体饮用这两种饮品,则需要考虑其他可能性如食物中毒等因素。如无其他症状或并发症,通常无需过度担心上述结合饮用造成的影响。