青苹果含糖量高吗

病情分析：青苹果里面并不含有太多的糖分，而且里面的糖类物质是单糖，很容易被身体消化以及吸收，但是要注意空腹的时候不要吃青苹果，会让血糖发生波动，但是糖尿病患者适当吃一些青苹果是很不错的，本身患者如果身材肥胖，吃青苹果就能达到一定瘦身作用，当吃了一些油腻食物，刺激性食物以后吃青苹果就能够起到缓解作用，降低胆固醇的效果是很不错的。