生蚝的作用与功效与作用
病情描述:
请问生蚝的作用功效与都是什么?
医生回答(1)
尹德海
主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析:生蚝可以补充多种营养素和钙,作用是非常好的,并且富含磷元素,有助于身体对钙的吸收,另外它还有丰富的牛磺酸是智力发育所必须的重要元素,并且含有糖原也是人体能量储存的一种基本形式,并且它还可以提高人体的体能和脑力,如果长期的使用能够帮助人体改善造血系统,防治高血压,还具有护脑和健脑的作用,他还对女性的缺铁性贫血有很好的效果。
2021-04-16