武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.不宜大量食用:羊肉是一种高蛋白质、高脂肪的肉类,容易引起胃部不适,因此应该适量食用。
2.胆固醇高的人、高血压患者和肝病患者应避免食用:羊肉中含有较高的胆固醇,容易导致血液中胆固醇升高,使血管硬化加剧,增加心血管疾病的风险。同时,羊肉也不宜食用过多,因为它会刺激肝脏,加重肝病的病情。
3.消化系统疾病患者应减少食用:羊肉较难消化,对于胃肠道功能较弱的人来说,容易引起腹泻、腹胀等不适症状。因此,消化系统疾病患者慎重食用。
4.忌与某些药物同服:羊肉中含有丰富的蛋白质和矿物质元素,如果与某些药物同时食用,可能会影响药效或产生副作用。因此,在服药期间应避免过量食用羊肉。
5.孕妇和小孩不宜食用:羊肉性温热,容易引起口腔溃疡等症状,对于孕妇和小孩来说,容易导致体内防御功能下降,出现发热、口渴等不适症状。因此,孕妇和小孩在食用羊肉时要慎重。