张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生活方式调整:减少或停止手淫行为,养成健康的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适当运动。这些措施有助于恢复身体和心理健康。
2.心理疏导:手淫导致的阳痿常与心理压力有关。寻求心理咨询或接受性心理治疗,可以帮助缓解焦虑、抑郁等情绪,从而改善症状。
3.药物治疗:如果生活方式调整和心理疏导效果不明显,可以在医生指导下使用药物治疗。常用药物包括磷酸二酯酶5抑制剂,如西地那非,这类药物能够帮助改善勃起功能。
4.性功能康复训练:通过专业的性功能康复训练,例如凯格尔运动,可以增强盆底肌肉,提高性功能。
手淫过度引起的阳痿在大多数情况下是可逆的,通过综合性的治疗和自我调整,多数人可以恢复正常的性功能。
