哪些穴位的按摩可以缓解牙疼

2025-10-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:按摩特定穴位可以帮助缓解牙痛。主要涉及的穴位包括合谷、颊车和下关。

首先是合谷穴,它位于手背上,大约在拇指和食指之间的交点处。1.合谷穴具有镇痛作用,通过刺激该穴位,可以促进血液循环,降低疼痛感。2.按摩时可以用拇指施加适度压力,以圆周运动进行,每次持续约3至5分钟。

其次是颊车穴,该穴位于面部,下颌骨的凹陷处。1.颊车穴与牙齿和下颌神经有密切联系,按摩此处可以减轻因牙齿问题引起的头面部疼痛。2.按摩方法是用食指按压并做小幅度的局部旋转,一般每次按摩时间为2至4分钟。

最后是下关穴,这个穴位位于耳前方,约在颧骨的下缘。1.下关穴对于缓解因口腔或牙齿炎症导致的不适有积极作用。2.通过指腹轻柔按压并保持几秒钟再放松,每次可重复操作多次,建议每次按摩2至3分钟。

应注意按摩只是暂时缓解的方法,若牙痛持续或加剧,应尽快寻求专业牙科医生的帮助,以确保得到适当的治疗。

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