5岁儿童长期营养不良应该怎么处理

病情分析：5岁儿童长期营养不良需要通过改善饮食、补充必要的营养素和定期医疗检查来处理。

1.合理膳食：确保儿童每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。推荐每日蛋白质供应量为每公斤体重1.2-1.5克，可通过瘦肉、鸡蛋、豆制品等获得。碳水化合物主要来源于谷物、蔬菜和水果，建议占总能量的50%-60%。脂肪摄入应占总能量的30%左右，多选择健康脂肪如橄榄油和鱼油。

2.维生素与微量元素：维生素A对于视力和免疫系统很重要，应从胡萝卜、菠菜等蔬菜中获取。维生素D促进钙吸收，有助于骨骼发育，可通过适当日晒和富含维生素D的食物如鱼肝油补充。铁是防治贫血的关键元素，每天推荐摄入量为7毫克，可从红肉、动物肝脏和绿色蔬菜中获取。

3.定期体检：每半年进行一次全面体检，包括身高、体重、血常规检查等，以监测营养状况和发现潜在健康问题。医生可能会根据具体情况推荐补充多种维生素或其他营养剂。

4.避免偏食：培养孩子均衡饮食的习惯，避免长期挑食或偏食某一种类食物。家长应在日常生活中为孩子提供多样化的食品选择，鼓励他们尝试新食物。

通过科学的饮食搭配和定期的健康监测，可以有效改善5岁儿童长期营养不良的问题，促进其健康成长。