袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.身体姿势:长时间维持同一姿势,特别是双腿交叉或跪坐等姿势,会导致下肢的血流减少,进而引发麻木。
2.神经压迫:当坐姿导致体重压向某一部分时,可能会压迫到坐骨神经或其他较大的神经,造成感觉异常。
3.循环问题:如果存在下肢血管功能障碍,如动脉硬化或静脉曲张,更容易在固定姿势时因血流不足而出现麻木。
4.营养缺乏:某些维生素(如B族维生素)的缺乏也可能导致周围神经功能的减退,从而导致麻木现象。
5.健康状况:糖尿病、甲状腺疾病和其他一些慢性病可能影响神经健康,使得患者更容易感到麻木。
定期改变坐姿和适量活动能够帮助改善血液循环,减少麻木发生。如果麻木现象持续出现或伴有其他症状,应考虑进行专业的医疗评估,以排除潜在的健康问题。
