袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势问题:长时间的蹲姿会导致大腿和小腿之间的角度变小,使得膝关节处于紧张状态,影响腿部的正常血液流动。
2.血管受压:当身体处于蹲坐状态时,大腿的重量压在下肢,可能会压迫大腿部的动脉,减少血液供给。这种情况下,腿部肌肉和神经得不到足够的氧气和营养支持,导致麻木感。
3.神经受压:腿部的坐骨神经可能因长时间受压而导致轻微损伤或功能性改变,进而引起麻木或刺痛感。
4.个人体质差异:一些人由于血管或神经结构的特殊性,更容易在特定体位下出现麻木症状。
保持适当的体位变化、避免长时间固定姿势,可以帮助减轻此类不适。如果麻木感持续或伴有其他症状,应及时寻求医疗建议。