唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。
2.偏高血压:收缩压在120-129mmHg之间,舒张压小于80mmHg。
3.一期高血压:收缩压在130-139mmHg或舒张压在80-89mmHg之间。
4.二期高血压:收缩压至少为140mmHg或舒张压至少为90mmHg。
5.高血压危象:收缩压超过180mmHg或舒张压超过120mmHg,应立即寻求医疗帮助。
长时间处于高血压状态可能会增加心脏病、中风及其他健康问题风险,因此定期监测血压非常重要。养成健康的生活习惯,如合理饮食、适当锻炼以及定期体检,有助于维护正常血压水平。