张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.茶籽油富含天然抗氧化物质,如维生素E和多酚类化合物。这些成分有助于减少胃部氧化应激,保护胃黏膜免受自由基损伤,从而促进胃健康。
2.茶籽油含有较高的单不饱和脂肪酸,这类脂肪酸具有抗炎作用,可以缓解胃炎症状,减轻胃痛和不适感。
3.茶籽油中的某些成分能够促进消化酶的分泌,提高消化效率,有助于改善消化不良的情况,使胃部更舒适。
4.研究表明,经常食用茶籽油可能帮助降低胃溃疡的发生风险。其营养成分促进胃黏膜修复,并增强防御机制,对预防病变有积极影响。
茶籽油在维护胃健康方面展现出潜在益处,尤其是在抗氧化和抗炎能力上。建议不要过量摄入,应根据个人身体状况合理使用。合理饮食和保持健康生活方式是确保胃部健康的重要因素。
