王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.促进胃肠蠕动
某些类型的腹泻和腹痛可能由胃肠功能紊乱引起。通过特定的按摩手法,例如顺时针方向的腹部按摩,可以刺激肠胃神经和肌肉,促进胃肠蠕动,调节消化功能。研究显示,这一方法可能对功能性便秘或轻度的胃肠不适患者有效。
2.舒缓肌肉痉挛
腹痛在某些情况下可能与胃肠道平滑肌痉挛有关。适当的按摩可以缓解局部肌肉紧张,从而减轻疼痛感。但如果腹痛属于炎症、感染或其他器质性疾病,则此方法可能无效甚至不建议。
3.改善血液循环
按摩能够增加局部组织的血液循环,有助于减少因供血不足导致的不适感。这种效果主要适用于轻度的胃肠道不适,而不是由严重疾病引起的腹痛。
4.缓解压力和焦虑
功能性肠病(如肠易激综合征)常与情绪因素有关。通过全身或局部按摩,可降低交感神经活动,放松身心,从而间接改善因心理压力引发的腹泻和腹痛症状。
5.不适用的情况
如果腹泻伴随高热、呕吐、大量脱水、带血粪便等表现,或者腹痛剧烈、持续时间长,按摩不仅无效,还可能延误诊断和治疗。这些症状多提示可能存在感染、炎症或急性腹部疾病,需要及时就医。
针对功能性胃肠问题,按摩可能带来一定缓解效果,但无法替代基础治疗。
